Primero, una conversación honesta
Antes de empezar, tenemos una sesión de descubrimiento gratuita de 20 minutos. Sin compromiso.
Sirve para dos cosas: que tú entiendas si esto es lo que necesitas, y que yo entienda si puedo ayudarte de verdad. Porque no todo el mundo necesita coaching. A veces lo que se necesita es otro tipo de acompañamiento — un psicólogo, un orientador, otra cosa — y si es así, te lo digo sin rodeos.
Si decidimos seguir adelante, el programa se adapta a donde estás tú
¿Ya sabes lo que quieres pero no te mueves? Trabajamos directamente en lo que te frena — la confianza, el plan, el primer paso. Normalmente 3 sesiones son suficientes.
¿Todavía no tienes claro qué quieres? Empezamos por ahí. Buscamos juntos qué se te da bien, qué te hace sentir vivo, qué tiene sentido para ti. Y desde esa claridad, construimos el camino. Para esto el programa de 6 sesiones funciona mejor.
Cada sesión dura 75 minutos. Se puede hacer por videollamada o en un espacio a convenir en Valencia.
Al terminar cada sesión sabes exactamente qué tienes que hacer antes de la siguiente. Nada de deberes imposibles. Pasos concretos, a tu medida.